MedNews24.ru » База знаний » Гипертония. Проявление болезни и тактика лечения

 

Гипертония. Проявление болезни и тактика лечения

Рубрика: База знаний   |   29 июня 2011   |   Просмотров: 1295

Гипертония. Проявление болезни и тактика лечения Диагноз «гипертоническая болезнь» ставится врачом в том случае, если при двух и более врачебных осмотрах измеренное давление составляет 140/90 мм ртутного столба. Причин гипертонии может быть несколько. Прежде всего, это ожирение, при котором вес превышает допустимый предел на тридцать процентов. На артериальное давление отрицательно влияет курение, алкоголизм и нерациональное питание. Большую роль играет наследственность, возраст и пол. У мужчин гипертония обычно появляется в 30-40 лет, а у женщин — в период менопаузы или беременности. Переизбыток или недостаток физических нагрузок, а также стрессы увеличивают риск возникновения гипертонии. Давление может повыситься при эндокринных заболеваниях, болезнях сосудов, почек и мозга.

Проявляется болезнь очень стремительно. Ее отличают частые головные боли, рассеяность, головокружение, расстройство памяти и шум в голове. У гипертоников становится тревожным сон, появляется тахикардия, ишемия и кардиалгия. На первой стадии отсутствуют признаки поражения органов. На второй стадии уже можно констатировать наличие хотя бы одного из признаков повреждения или нарушения работы сердца, глазного дна и сосудов. На третьей стадии гипертонии имеются все признаки повреждения органов-мишеней: инфаркт миокарда, инсульт, аневризма аорты и кровоизлияния в сетчатку глаза.

При первых симптомах гипертонии достаточно изменить свое питание и образ жизни. На второй стадии, когда давление уже не приходит в норму, применяют медикаментозную монотерапию: ингибиторы, диуретики, антогонисты кальция. В тяжелых случаях подбор препаратов проводят индивидуально. При гипертонии показано санаторно-курортное и физиотерапевтическое лечение. Существует масса народных рецептов борьбы с гипертонией. Положительным действием, по мнению докторов, обладают такие растения, как сушеница топяная, магнолия белая, рябина черноплодная, пустырник и частец полевой. В сборах трав применяют боярышник, бруснику, березу, спорыш, душицу, землянику и донник.

Существует специальная диета для гипертоников. В первую очередь нужно уменьшить употребление соли до пяти граммов в сутки. Поваренную соль часто заменяют диетическим продуктом, с пониженным содержанием натрия. Продукты следует употреблять только те, которые также имеют низкую долю натрия. Это мясо, творог и рыба. Исключают из рациона колбасу и сыр. Вкус несоленых блюд улучшают при помощи клюквы, лимонного сока, зелени, пряных трав и корицы. Уменьшают употребление жидкости до одного-полутора литров в день. Необходимо отказаться от крепкого чая и кофе. При гипертонии нужно снизить количество потребляемых калорий, отказавшись от сладкого и от мучного. Устраивайте один раз в неделю разгрузочные дни — яблочные или творожные. Увеличьте потребление солей калия, которые в большом количестве содержатся в абрикосах, шиповнике, кураге, картофеле и овощах. Врачи также рекомендуют есть продукты с солями магния: ржаной и пшеничный хлеб с отрубями, каши, свеклу и морковь, грецкие орехи. Необходимое количество йода в ваш организм поставят кальмары, морская рыба и капуста.

За один час до визита к врачу с целью измерить давление, не следует курить, принимать лекарственные препараты и алкоголь. Давление не измеряют сразу после окончания занятий спортом, а также различных физических нагрузок, ходьбы. Мерить давление нужно сразу на двух руках. Где давление окажется выше, его измеряют еще один раз. Средние цифры дают самую правдивую информацию об артериальном давлении пациента.