MedNews24.ru » Новости » У морского отдыха есть свои «минусы»

 

У морского отдыха есть свои «минусы»

Рубрика: Новости   |   18 августа 2011   |   Просмотров: 1216

У морского отдыха есть свои «минусы» По сообщениям The Telegraph, отдых на популярных морских курортах имеет один существенный недостаток. Как установили сотрудники немецкого университета Эрланген, пассивный отдых на морском побережье снижает активность мозговой деятельности и умственные способности человека.

Проблемы с состоянием психики у человека могут возникнуть еще за несколько дней до поездки на курорт, когда отпускник ищет доступные туры в Интернете. Постоянная переписка с консультантами турсайтов, бронирование билетов и гостиниц, значительно понижает уровень IQ. Ученые отмечают, что перед поездкой IQ снижается примерно на десять единиц. Далее путешественника поджидает огромное количество всевозможных стрессовых ситуаций. Турист боится авиаперелета, а также, что задержится рейс или пропадет багаж и т. д. В организме человека накапливается кортизол (гормон стресса). В результате повреждаются клетки мозга и снижается внимание. Кроме того, путешественник может страдать краткосрочной потерей памяти.

Чтобы побороть страхи, туристы употребляют спиртное во время авиаперелета. Из-за этого уровень IQ теряет еще 20 пунктов. По прибытии на морской курорт, турист проводит все свободное время на пляже. Как уверяет один из авторов исследования Зигфрид Лерль, солнечные лучи становятся причиной высыхания клеток лобных долей. Только через две недели полноценного отдыха, IQ поднимается на 20 единиц. Медики рекомендуют за несколько дней до путешествия устраивать головному мозгу «зарядку» — по десять минут в день участвовать в интеллектуальных играх. Во время поездки следует жевать мятную жвачку, это поможет активировать приток крови к головному мозгу и улучшить внимание.